Cuida tu bienestar mental en Navidad

Cuida tu bienestar mental en Navidad

Estos son algunos consejos para traer un poco de calma durante la ajetreada temporada navideña. En el mundo perfecto, la Navidad está llena de amor, calidez y felicidad. Sin embargo, lo más común es que estén llenos de estrés, cansancio y preocupaciones. Mucha gente...